안녕하세요, 멘탈헬스코리아입니다.
2026 마주해요 위크가 9월 28일부터 10월 10일 정신건강의 날까지 열립니다.
전국의 영마인드 링크 3기 50개 팀, 약 220명의 청년 리더가 각자의 캠퍼스에서 정신건강 캠페인을 진행하고, 10월 1일부터는 인스타그램에서 #마주해요챌린지를 시작합니다.
“정신건강은 마주하면서 시작합니다.”
마주해요 위크는 이 말을 청년들의 일상에서 실천해보는 캠페인입니다.
친구의 마음을 궁금해하고, 먼저 안부를 묻고, 함께 움직이며, 필요할 때 도움으로 연결되는 캠퍼스를 만들어갑니다.
2026 마주해요 위크 캠페인 개요
기간: 2026년 9월 28일(월)~10월 10일(토)
장소: 전국 영마인드 링크 팀의 캠퍼스와 활동 현장, 온라인 인스타그램
참여: 영마인드 링크 3기 50개 팀, 청년 정신건강 리더 약 220명
오프라인 캠페인: 멘탈 피트니스 투게더
온라인 캠페인: #마주해요챌린지(10월 1일 시작)
주최 및 운영 기관: 보건복지부·국립정신건강센터·멘탈헬스코리아
영마인드 링크는 어떤 조직인가요?
영마인드 링크는 청년이 자신의 학교와 공동체에서 정신건강 문제를 직접 찾고, 해결책을 기획하고 실행하는 청년 정신건강 리더 조직입니다.
올해 영마인드 링크 3기 청년들은 각자의 캠퍼스를 살피며 질문했습니다.
도움이 필요한 친구는 어디에서 망설일까?
우리 학교에서 마음에 대해 이야기하기 어려운 이유는 무엇일까?
친구들이 자연스럽게 연결될 수 있는 공간과 문화는 어떻게 만들 수 있을까?
그 질문에서 출발한 전국 50개 팀의 활동이 2026 마주해요 위크로 이어졌습니다.
왜 ‘먼저 다가가기’인가요?
영마인드 링크 3기 50개 팀이 캠퍼스에서 바꾸고 싶은 문제를 정리한 결과, 39개 팀(78%)이 도움요청의 안전감과 낙인, 구조적 장벽, 관계와 소속감, 예방교육 등 도움을 요청하기 전의 환경에 주목했습니다.
마음이 힘들 때 누군가에게 먼저 말을 꺼내기는 쉽지 않습니다.
그래서 마주해요 위크는 도움을 요청하는 사람만 기다리지 않으려 합니다.
“요즘 어때?” 하고 먼저 연락하기. 함께 밥을 먹자고 하기. 말없이 곁에 앉아 있기.
이런 작은 행동 하나가 마음을 이야기할 수 있는 시작이 될 수 있습니다.
오프라인 캠페인: "멘탈 피트니스 투게더"
9월 28일부터 10월 10일까지 영마인드 링크 팀들이 각 학교의 공간과 문화에 맞게 기획한 정신건강 캠페인을 엽니다.
캠퍼스에 따라 친구와 함께하는 걷기·러닝·요가, 마음 우체국과 응원 메시지 부스, 정신건강 지원 정보 안내, 학교 제도 개선을 위한 학생 참여 활동 등이 진행됩니다.
어떤 팀은 학생상담센터와 함께하고, 어떤 팀은 지역 정신건강 기관을 캠퍼스로 초대합니다. 일부 학교에서는 학생들이 직접 제안하고 준비한 첫 정신건강 캠페인이 열립니다.
학교별 프로그램과 운영 시간은 다를 수 있으니, 참여하고 싶은 분은 각 팀의 공지를 확인해주세요.
온라인 캠페인: #마주해요챌린지
마주해요 챌린지는 10월 1일부터 인스타그램에서 시작됩니다.
친구에게 먼저 다가가 ‘마주해요 핸드셰이크’를 나누고, 함께 웃고 걷고 춤추는 순간을 15초 영상으로 담아주세요.
참여 영상에는 #마주해요챌린지와 #영마인드링크_학교명을 달고,
멘탈헬스코리아 공식 인스타그램 @mental_health_korea 를 태그해주세요.
우리 학교 캠페인은 어디서 확인하나요?
인스타그램에서 ‘영마인드링크 3기 학교명’을 검색해보세요.
각 학교 팀의 계정에서 캠페인 날짜, 장소, 참여 방법을 확인할 수 있습니다.
전체 캠페인 소개와 참여 안내는 아래 페이지에 모아두었습니다.
▶ 2026 마주해요 위크 캠페인 자세히 보기
▶ 멘탈헬스코리아 공식 인스타그램
정신건강은 마주하면서 시작합니다.
이번 가을, 캠퍼스에서 그리고 인스타그램에서 함께 마주해요!
마주해요 위크는 멘탈헬스코리아와 보건복지부 국립정신건강센터가 함께 운영하고, 영마인드 링크 3기 50개 팀이 주도하는 전국 단위 청년 주도 정신건강 인식개선 캠페인입니다.
안녕하세요, 멘탈헬스코리아입니다.
2026 마주해요 위크가 9월 28일부터 10월 10일 정신건강의 날까지 열립니다.
전국의 영마인드 링크 3기 50개 팀, 약 220명의 청년 리더가 각자의 캠퍼스에서 정신건강 캠페인을 진행하고, 10월 1일부터는 인스타그램에서 #마주해요챌린지를 시작합니다.
“정신건강은 마주하면서 시작합니다.”
마주해요 위크는 이 말을 청년들의 일상에서 실천해보는 캠페인입니다.
친구의 마음을 궁금해하고, 먼저 안부를 묻고, 함께 움직이며, 필요할 때 도움으로 연결되는 캠퍼스를 만들어갑니다.
2026 마주해요 위크 캠페인 개요
기간: 2026년 9월 28일(월)~10월 10일(토)
장소: 전국 영마인드 링크 팀의 캠퍼스와 활동 현장, 온라인 인스타그램
참여: 영마인드 링크 3기 50개 팀, 청년 정신건강 리더 약 220명
오프라인 캠페인: 멘탈 피트니스 투게더
온라인 캠페인: #마주해요챌린지(10월 1일 시작)
주최 및 운영 기관: 보건복지부·국립정신건강센터·멘탈헬스코리아
영마인드 링크는 어떤 조직인가요?
영마인드 링크는 청년이 자신의 학교와 공동체에서 정신건강 문제를 직접 찾고, 해결책을 기획하고 실행하는 청년 정신건강 리더 조직입니다.
올해 영마인드 링크 3기 청년들은 각자의 캠퍼스를 살피며 질문했습니다.
도움이 필요한 친구는 어디에서 망설일까?
우리 학교에서 마음에 대해 이야기하기 어려운 이유는 무엇일까?
친구들이 자연스럽게 연결될 수 있는 공간과 문화는 어떻게 만들 수 있을까?
그 질문에서 출발한 전국 50개 팀의 활동이 2026 마주해요 위크로 이어졌습니다.
왜 ‘먼저 다가가기’인가요?
영마인드 링크 3기 50개 팀이 캠퍼스에서 바꾸고 싶은 문제를 정리한 결과, 39개 팀(78%)이 도움요청의 안전감과 낙인, 구조적 장벽, 관계와 소속감, 예방교육 등 도움을 요청하기 전의 환경에 주목했습니다.
마음이 힘들 때 누군가에게 먼저 말을 꺼내기는 쉽지 않습니다.
그래서 마주해요 위크는 도움을 요청하는 사람만 기다리지 않으려 합니다.
“요즘 어때?” 하고 먼저 연락하기. 함께 밥을 먹자고 하기. 말없이 곁에 앉아 있기.
이런 작은 행동 하나가 마음을 이야기할 수 있는 시작이 될 수 있습니다.
오프라인 캠페인: "멘탈 피트니스 투게더"
9월 28일부터 10월 10일까지 영마인드 링크 팀들이 각 학교의 공간과 문화에 맞게 기획한 정신건강 캠페인을 엽니다.
캠퍼스에 따라 친구와 함께하는 걷기·러닝·요가, 마음 우체국과 응원 메시지 부스, 정신건강 지원 정보 안내, 학교 제도 개선을 위한 학생 참여 활동 등이 진행됩니다.
어떤 팀은 학생상담센터와 함께하고, 어떤 팀은 지역 정신건강 기관을 캠퍼스로 초대합니다. 일부 학교에서는 학생들이 직접 제안하고 준비한 첫 정신건강 캠페인이 열립니다.
학교별 프로그램과 운영 시간은 다를 수 있으니, 참여하고 싶은 분은 각 팀의 공지를 확인해주세요.
온라인 캠페인: #마주해요챌린지
마주해요 챌린지는 10월 1일부터 인스타그램에서 시작됩니다.
친구에게 먼저 다가가 ‘마주해요 핸드셰이크’를 나누고, 함께 웃고 걷고 춤추는 순간을 15초 영상으로 담아주세요.
참여 영상에는 #마주해요챌린지와 #영마인드링크_학교명을 달고,
멘탈헬스코리아 공식 인스타그램 @mental_health_korea 를 태그해주세요.
우리 학교 캠페인은 어디서 확인하나요?
인스타그램에서 ‘영마인드링크 3기 학교명’을 검색해보세요.
각 학교 팀의 계정에서 캠페인 날짜, 장소, 참여 방법을 확인할 수 있습니다.
전체 캠페인 소개와 참여 안내는 아래 페이지에 모아두었습니다.
▶ 2026 마주해요 위크 캠페인 자세히 보기
▶ 멘탈헬스코리아 공식 인스타그램
정신건강은 마주하면서 시작합니다.
이번 가을, 캠퍼스에서 그리고 인스타그램에서 함께 마주해요!
마주해요 위크는 멘탈헬스코리아와 보건복지부 국립정신건강센터가 함께 운영하고, 영마인드 링크 3기 50개 팀이 주도하는 전국 단위 청년 주도 정신건강 인식개선 캠페인입니다.