팀 '6캔두잇'은 현재 우리가 속해 있는 대학생이라는 신분에서 일어난 다양한 원인들로 인하여 생긴 우울증과 무기력증을 해소하고자 하였습니다. 팀 6캔두잇은 심리상담, 취미활동 공유, 독서모임 등의 다양한 방법들을 통해서 정서적 문제들을 해결하고자 노력하였습니다. 멋진 프로젝트를 기획하고 실행한 팀 6캔두잇의 임팩트 리포트를 공유합니다!
2024 영마인드 링크
청년 정신건강 혁신 프로젝트 <최종 임팩트 리포트>
팀 소개 :
무기력하다는 말이 의지가 없고 자신감이 부족하다고 느끼는 부분이 있어서 저희 조원들에게는 6캔두잇, 상대방이 볼 때는 유캔두잇으로 보이는 의미입니다. 즉, 화이팅이라는 의미를 가지고 있습니다
프로젝트 소개 :
현재 우리가 속해있는 대학생이라는 신분에서 일어난 다양한 원인들로 인하여 생긴 우울증과 무기력증을 해소해보자
주목하는 사회문제 :
대학생들이 학업과 다양한 사회활동으로 인하여 생긴 무기력증과 우울증 문제
문제해결 솔루션 :
1) 문제의 성격 및 규모
대학생들이 학업과 다양한 사회활동으로 인한 무기력증과 우울증 문제
2) 어떻게 해결하고자 하는가?
-대학생의 우울증을 위한 기관단체에서의 심리상담
-정서의 문제를 위해 같은 고민이 있는 단체를 들어가거나 설립하여 함께 취미를 공유
-무기력한 것을 위해서는 일상생활에서 내가 하지못했던 것들을 해보는 것과 쉽게 시도하지 못했던 것들을 찾아 하나씩 도전해보기
-여러 단체 활동 모임에 들어가기
-무기력과 우울증에 관련된 책 읽기
-심할 경우에는 병원가서 상담 받아보기
-하루 일기를 써보면서 마음 안정 찾기
핵심 수혜자/핵심 고객 :
1) 핵심 수혜자
대학생들(사회초년생)
2) 핵심 고객
A: 정신적 어려움을 겪고 있는 개인(대학생)
B: 공공기관 및 지자체,센터,학교 등
C: 대기업,재단,소설벤처 등
주요 활동 :
1) 사회적 성과 창출 노력 (Activities)
저희팀은 무기력증과 관련한 심리에 관한 다양한 도서를 각자 선택하여서 읽은 후 팀원들과 의견을 나눠보고 책에 대해서 이야기하는 시간을 보내였고, 일기를 3개월 정도 작성하면서 중간에 실패한 적도 있었지만, 끝까지 포기하지 않고 작성하면서 자신을 하루를 돌아 볼 수 있는 시간을 가질 수 있었습니다.
또, 자신이 생각하는 무기력증을 개선할 수 있는 문답을 적어보는 활동도 진행하였습니다.
2) 지역사회 협력 및 사회적 연결 강화 노력
-설문조사(문답지 작성) 대상자 선정(4-5명)/상담/원인분석/불만사항/요청사항
-공유(모임, 워크샵) 대상자 선정/상담/자신에 대한 이야기하기/ 활동을 한 후 자신의 생각과 느낌 보완해야 할 점 이야기하기
-저희 팀은 무기력증과 관련한 심리에 관한 다양한 도서를 정하여 읽은 후 팀원들과 함께 의견을 나누고 책을 읽고 난 후 자신의 느낌을 이야기하는 시간을 가졌습니다. 또,일기 작성을 3개월 가량하면서 처음에는 귀찮아하였고 어려워하였지만 작성할 수록 시간이 지날수록 습관처럼 작성할 수 있었고, 자신을 돌아볼 수 있어서 나를 성장 시키고 마음을 안정 시킬 수 있었던 계기였습니다.
향후 계획 및 프로젝트의 효과 (Impact) :
1) 영향력 및 기여도
사람마다 영향을 느끼는 정도는 차이가 있겠지만, 일기 독서 등 활동을 하면서 잠이 오는 사람도 있을거고 심리적 안정도 느끼는 사람이 있을 것입니다. 하지만 확산이 된다면 안정과 동시에 취미 생활 등 즐거움도 함께 가질 수 있을 것입니다.
2) 주요 성공 사례
저희는 참여자들을 선택하여 하지는 못하였고, 팀원들을 상대로 실행하였습니다. 처음에는 일기 작성에 어려워하였지만 꾸준히 작성한 결과 마음의 심리적 안정도 찾고, 자신을 돌아볼 수 있었습니다. 또, 조금 우울하고 힘들었던 마음들을 일기장으로 작성하면서 개선이 되었다고합니다.
3) 프로젝트 결과의 활용 계획
자신의 하루를 돌아보는 것은 정말 중요하다고 알리고 싶습니다. 비록 다른 팀들에비해서 거대한 프로젝트는 아니지만 일기작성은 심리적 측면 등 다양한 측면에서 도움이 되는 활동이라고 생각합니다. (귀찮아도 빠지는 날이 있어도 끊겨도 꾸준히 하나씩 채워나가면 좋을 것같아요)
사진 자료 첨부 :
청년 정신건강 혁신 프로젝트, 영마인드 링크
영마인드 링크 프로젝트는 보건복지부 국립정신건강센터와 멘탈헬스코리아가 주최하는 사업으로, 250명의 청년들이 진행하는 정신건강 혁신 프로젝트입니다. 전국에서 모인 250명의 청년들은 50개의 팀을 이루어 자신의 경험을 바탕으로 정신건강 문제 해결을 위한 다양한 활동을 진행해 왔습니다.
영마인드 링크 프로젝트는 기존 솔루션으로 해결하지 못한 문제에 대한 새로운 해결책 제시와 사회가 문제로 인식하지 못했던 사안에 대한 새로운 이슈 제기로 구분됩니다. 전국 각지의 팀들은 이 두 가지 아이디어를 실험하며, 임팩트 리포트를 통해 지역사회, 센터, 정부에 새로운 해결 방안을 제시하였습니다.
조현병 가족돌봄 선배 영케어러와 연결해 정보와 노하우를 제공하는 커뮤니티 프로젝트, 전역 군인 사회 적응 패키지 프로그램 개발, 도박 중독 예방 프로그램, 자해 문제를 겪는 후기 청소년들의 음원 제작 프로젝트, 자살 생존자 돌봄 청년을 위한 서포트 그룹 및 매뉴얼 제작 프로젝트, 감정 가계부 앱 개발을 통한 둠 스펜딩 문제 개선 프로젝트, 제주도 1인 가구 고립 청년 문제 해결을 위한 건강한 네트워크 및 커뮤니티 제공 프로젝트 등의 다양한 주제가 포함되어 있습니다.
자신들이 설정한 소셜 미션을 위해 열심히 힘써주신 모든 청년분들 수고 많으셨습니다. 각 팀의 소중한 프로젝트로 완성된 영마인드 링크에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.
팀 '6캔두잇'은 현재 우리가 속해 있는 대학생이라는 신분에서 일어난 다양한 원인들로 인하여 생긴 우울증과 무기력증을 해소하고자 하였습니다. 팀 6캔두잇은 심리상담, 취미활동 공유, 독서모임 등의 다양한 방법들을 통해서 정서적 문제들을 해결하고자 노력하였습니다. 멋진 프로젝트를 기획하고 실행한 팀 6캔두잇의 임팩트 리포트를 공유합니다!
2024 영마인드 링크
청년 정신건강 혁신 프로젝트 <최종 임팩트 리포트>
팀 소개 :
무기력하다는 말이 의지가 없고 자신감이 부족하다고 느끼는 부분이 있어서 저희 조원들에게는 6캔두잇, 상대방이 볼 때는 유캔두잇으로 보이는 의미입니다. 즉, 화이팅이라는 의미를 가지고 있습니다
프로젝트 소개 :
현재 우리가 속해있는 대학생이라는 신분에서 일어난 다양한 원인들로 인하여 생긴 우울증과 무기력증을 해소해보자
주목하는 사회문제 :
대학생들이 학업과 다양한 사회활동으로 인하여 생긴 무기력증과 우울증 문제
문제해결 솔루션 :
1) 문제의 성격 및 규모
대학생들이 학업과 다양한 사회활동으로 인한 무기력증과 우울증 문제
2) 어떻게 해결하고자 하는가?
-대학생의 우울증을 위한 기관단체에서의 심리상담
-정서의 문제를 위해 같은 고민이 있는 단체를 들어가거나 설립하여 함께 취미를 공유
-무기력한 것을 위해서는 일상생활에서 내가 하지못했던 것들을 해보는 것과 쉽게 시도하지 못했던 것들을 찾아 하나씩 도전해보기
-여러 단체 활동 모임에 들어가기
-무기력과 우울증에 관련된 책 읽기
-심할 경우에는 병원가서 상담 받아보기
-하루 일기를 써보면서 마음 안정 찾기
핵심 수혜자/핵심 고객 :
1) 핵심 수혜자
대학생들(사회초년생)
2) 핵심 고객
A: 정신적 어려움을 겪고 있는 개인(대학생)
B: 공공기관 및 지자체,센터,학교 등
C: 대기업,재단,소설벤처 등
주요 활동 :
1) 사회적 성과 창출 노력 (Activities)
저희팀은 무기력증과 관련한 심리에 관한 다양한 도서를 각자 선택하여서 읽은 후 팀원들과 의견을 나눠보고 책에 대해서 이야기하는 시간을 보내였고, 일기를 3개월 정도 작성하면서 중간에 실패한 적도 있었지만, 끝까지 포기하지 않고 작성하면서 자신을 하루를 돌아 볼 수 있는 시간을 가질 수 있었습니다.
또, 자신이 생각하는 무기력증을 개선할 수 있는 문답을 적어보는 활동도 진행하였습니다.
2) 지역사회 협력 및 사회적 연결 강화 노력
-설문조사(문답지 작성) 대상자 선정(4-5명)/상담/원인분석/불만사항/요청사항
-공유(모임, 워크샵) 대상자 선정/상담/자신에 대한 이야기하기/ 활동을 한 후 자신의 생각과 느낌 보완해야 할 점 이야기하기
-저희 팀은 무기력증과 관련한 심리에 관한 다양한 도서를 정하여 읽은 후 팀원들과 함께 의견을 나누고 책을 읽고 난 후 자신의 느낌을 이야기하는 시간을 가졌습니다. 또,일기 작성을 3개월 가량하면서 처음에는 귀찮아하였고 어려워하였지만 작성할 수록 시간이 지날수록 습관처럼 작성할 수 있었고, 자신을 돌아볼 수 있어서 나를 성장 시키고 마음을 안정 시킬 수 있었던 계기였습니다.
향후 계획 및 프로젝트의 효과 (Impact) :
1) 영향력 및 기여도
사람마다 영향을 느끼는 정도는 차이가 있겠지만, 일기 독서 등 활동을 하면서 잠이 오는 사람도 있을거고 심리적 안정도 느끼는 사람이 있을 것입니다. 하지만 확산이 된다면 안정과 동시에 취미 생활 등 즐거움도 함께 가질 수 있을 것입니다.
2) 주요 성공 사례
저희는 참여자들을 선택하여 하지는 못하였고, 팀원들을 상대로 실행하였습니다. 처음에는 일기 작성에 어려워하였지만 꾸준히 작성한 결과 마음의 심리적 안정도 찾고, 자신을 돌아볼 수 있었습니다. 또, 조금 우울하고 힘들었던 마음들을 일기장으로 작성하면서 개선이 되었다고합니다.
3) 프로젝트 결과의 활용 계획
자신의 하루를 돌아보는 것은 정말 중요하다고 알리고 싶습니다. 비록 다른 팀들에비해서 거대한 프로젝트는 아니지만 일기작성은 심리적 측면 등 다양한 측면에서 도움이 되는 활동이라고 생각합니다. (귀찮아도 빠지는 날이 있어도 끊겨도 꾸준히 하나씩 채워나가면 좋을 것같아요)
사진 자료 첨부 :
청년 정신건강 혁신 프로젝트, 영마인드 링크
영마인드 링크 프로젝트는 보건복지부 국립정신건강센터와 멘탈헬스코리아가 주최하는 사업으로, 250명의 청년들이 진행하는 정신건강 혁신 프로젝트입니다. 전국에서 모인 250명의 청년들은 50개의 팀을 이루어 자신의 경험을 바탕으로 정신건강 문제 해결을 위한 다양한 활동을 진행해 왔습니다.
영마인드 링크 프로젝트는 기존 솔루션으로 해결하지 못한 문제에 대한 새로운 해결책 제시와 사회가 문제로 인식하지 못했던 사안에 대한 새로운 이슈 제기로 구분됩니다. 전국 각지의 팀들은 이 두 가지 아이디어를 실험하며, 임팩트 리포트를 통해 지역사회, 센터, 정부에 새로운 해결 방안을 제시하였습니다.
조현병 가족돌봄 선배 영케어러와 연결해 정보와 노하우를 제공하는 커뮤니티 프로젝트, 전역 군인 사회 적응 패키지 프로그램 개발, 도박 중독 예방 프로그램, 자해 문제를 겪는 후기 청소년들의 음원 제작 프로젝트, 자살 생존자 돌봄 청년을 위한 서포트 그룹 및 매뉴얼 제작 프로젝트, 감정 가계부 앱 개발을 통한 둠 스펜딩 문제 개선 프로젝트, 제주도 1인 가구 고립 청년 문제 해결을 위한 건강한 네트워크 및 커뮤니티 제공 프로젝트 등의 다양한 주제가 포함되어 있습니다.
자신들이 설정한 소셜 미션을 위해 열심히 힘써주신 모든 청년분들 수고 많으셨습니다. 각 팀의 소중한 프로젝트로 완성된 영마인드 링크에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.