[영마인드 링크] 나는 도파민 디톡스가 필요할까? 팀 <세로운>이 만든 테스트로 확인하세요!

멘탈헬스코리아
2024-09-07
조회수 255

안녕하세요. 2024 청년 정신건강 혁신 프로젝트 100 [영마인드 링크] 9팀 ‘세로운’입니다! 인스타그램과 더불어 새롭게 만든 도파민 과잉 추구 자가진단 테스트를 홍보하고자 합니다🤗

’세로운’이란? 개인의 우울감과 무력감을 해결하기 위해 디지털 매체에 몰입하게 된 청년들의 도파민 디톡스와 정신건강 증진 활동을 지지하기 위해 ‘Dopamine에서 Serotonin’으로 새롭게 나아가자는 의미를 담았습니다.

‘도파민 중독’은 의학적으로 존재하지 않는 용어라는 것, 알고 계셨나요? 도파민은 쾌락과 행복감을 일으키는 신경전달물질입니다. 사람이 신경전달물질 자체에 중독될 수는 없겠죠?

대신 도파민을 불러일으키는 '행위'에 중독된 것이라고 할 수 있어요. 팀 '세로운'은 이러한 중독을 파헤치기 위해, 도파민이 불필요한 곳에서까지 과잉 추구되는 경향을 지닌 사회와 사회의 구성원인 개인에 집중하기로 했어요!

최근 화제가 되는 도파민과 도파민 중독, 그리고 도파민 디톡스 바로 알기! 그리고 바로 잡기!
도파민 과잉 추구는 행복이 아닌, 파멸의 지름길이랍니다. '세로운'과 마주한 당신, 이제는 도파민 보상회로를 안정화시키는 건강한 활동에 집중해 볼까요?

준비되었다면, 함께 가시죠!

그 전에, 나는 도파민 디톡스가 필요한지 알아보는 테스트부터 해 볼까요? 링크 바로가기 > https://smore.im/quiz/WXGa44JzYI


더 많은 정보가 궁금하다면, 매주 월요일마다 만나요! 인스타그램 아이디 > @seroun1906



청년 정신건강 혁신 프로젝트, 영마인드 링크


영마인드 링크 프로젝트는 보건복지부 국립정신건강센터와 멘탈헬스코리아가 주최하는 사업으로, 250명의 청년들이 진행하는 정신건강 혁신 프로젝트입니다. 전국에서 모인 250명의 청년들은 50개의 팀을 이루어 자신의 경험을 바탕으로 정신건강 문제 해결을 위한 다양한 활동을 예정하고 있습니다. 

올해 '청년 주도', '사회적 연결', '혁신'을 주요 키워드로 삼는 영마인드 링크는 청년들을 변화의 주체로 인식하며, 사회적 변화를 주도하는 도전과 실험의 장을 제공합니다. 청년들은 지역사회에 기여하고 문제를 해결하기 위해 다양한 아이디어와 협력을 추구하며, 각 지역팀과 청년, 지역사회가 연결되고 협력함으로써 사회적 변화를 이루어나가는 대규모 청년 정신건강 프로젝트로 진행됩니다.

영마인드 링크 프로젝트는 기존 솔루션으로 해결하지 못한 문제에 대한 새로운 해결책 제시와 사회가 문제로 인식하지 못했던 사안에 대한 새로운 이슈 제기로 구분됩니다. 전국 각지의 팀들은 이 두 가지 아이디어를 실험하며, 임팩트 리포트를 통해 지역사회, 센터, 정부에 새로운 해결 방안을 제시할 예정입니다.

조현병 가족돌봄 선배 영케어러와 연결해 정보와 노하우를 제공하는 커뮤니티 프로젝트, 전역 군인 사회 적응 패키지 프로그램 개발, 자해 문제를 겪는 후기 청소년들의 음원 제작 프로젝트, 자살 생존자 돌봄 청년을 위한 서포트 그룹 및 매뉴얼 제작 프로젝트, 감정 가계부 앱 개발을 통한 둠 스펜딩 문제 개선 프로젝트, 제주도 1인 가구 고립 청년 문제 해결을 위한 건강한 네트워크 및 커뮤니티 제공 프로젝트 등의 다양한 주제가 포함되어 있습니다.

자세한 내용은 인스타그램에서 영마인드링크 해시태그를 통해 확인할 수 있으며, 해당 팀들과 함께 프로젝트에 참여할 수 있으니 많은 관심 부탁드립니다!


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